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요즘 tv건강 프로그램에 많이 등장하는 하는 것 중 하나가 히비스커스인데요. 오늘은 히비스커스 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 혈관질환 및 성인병 예방 히비스커스는 콜레스테롤, 중성지방을 감소시켜 혈액을 맑게 해주고 혈관을 튼튼하게 해 주어 고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등 혈관질환 및 성인병 예방에 효과가 좋다고 합니다. 2. 눈건강 히비스커스의 붉은 색소인 안토시아닌계 색소는 눈건강에 도움을 준다고 합니다. 3. 노폐물 배출 히비스커스 꽃잎은 이뇨작용에 도움을 주는 칼륨을 풍부하게 함유하고 있어서 체내의 노폐물과 독소를 배출하는데 도움을 준다고 합니다. 4. 노화방지 히비스커스에는 구연산과 비타민C의 함유량이 높고 안토시아닌은 활성산소를 제거해주는 효과가 있어서 꾸준히 섭취를 하면 피로..