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얼마전 아침 방송을 보는데요. 식초에 대해서 방송을 하더라구요. 오늘은 식초효능과 식초부작용을 알아보려고 합니다. 1. 고혈압 및 당뇨 예방 식초에는 여러종류의 유기산들이 많이 들어있는데요. 유기산의 항산화 작용으로 몸 속의 활성산소를 제거, 억제해 고혈압 및 당뇨를 예방해 주고 개선해 준다고 합니다. 혈관성 질환이나 성인병이 걱정되시는 분들에게 좋다고 합니다. 고혈압에는 양파식초, 토마토 식초가 좋구요. 당뇨에는 생강식초가 좋다고 합니다. 2. 항암효능 및 면역력 상승 정상세포가 암세포를 이기지 못해서 암에 걸리게 되는데요. 이것은 면역력이 약해져서 그렇다고 하네요. 식초는 백혈구의 면역기능을 높여 몸을 보호하고 항암효능도 있다고 합니다. 감식초가 좋다고 합니다. 3. 뼈건강증진 식초의 구연산은 칼슘흡..