꽃누니의 하루

오늘은 삼채효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 혈관건강 삼채에는 사포닌, 칼륨 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 나트륨을 배출시키며 혈액의 흐름을 원활하게 하여 고혈압, 동맥경화 등 혈관건강에 도움을 준다고 합니다. 2. 암예방 삼채에는 유기유황과 사포닌 성분이 함유되어 있어서 암을 발생시키는 발암물질을 체외로 배출시키고 암세포 성장을 억제하며 암예방에 도움을 준다고 합니다. 3. 골다공증 예방 삼채에는 칼슘이 함유되어 있어서 뼈와 연골을 튼튼하게 하고 골밀도를 강화시키며 골다공증 예방에 도움을 준다고 합니다. 4. 통풍 예방 삼채는 요산을 배출시켜 통풍예방에 도움을 준다고 합니다. 5. 당뇨개선 삼채는 췌장의 기능을 향상시키고 인슐린 분비를 돕고 혈당의 급격한 상승..