도토리묵효능과 부작용

요즘 산에 단풍이 곱게 물들어서 많은 분들이 산행을 하시는데요. 도토리가 많이 눈에 띄더라구요. 오늘은 도토리묵효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 혈관건강 도토리묵에는 타닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 유해산소를 없애주고 모세혈관을 튼튼하게 만들어 주어 혈관 건강을 유지하는데 도움을 준다고 합니다. 2. 다이어트 효과 도토리묵은 수분함량이 많고 칼로리가 100g에 50Kcal로 낮고, 포만감을 지속적으로 느끼며 타닌 성분이 함유되어 있어서 지방 흡수를 억제해주어 다이어트에 도움을 준다고 합니다. 3. 항암효과 도토리의 타닌 성분은 항암작용을 하여 암예방에도 도움을 준다고 합니다. 4. 노화방지 도토리묵의 타닌 성분은 몸의 활성산소를 제거해주어 노화방지를 해 준다고 합니다. 5. 중금속 해..
카테고리 없음 2018. 11. 3. 01:05
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