오징어먹물효능

오늘은 오징어먹물효능에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

 

 

 

 

1. 간건강

오징어먹물에는 타우린 성분이 풍부하게 함유되어 있어서

담즙의 분비를 촉진시키고 간에 쌓인 독소를 해독시켠 간건강에 도움을 준다고 합니다.

 

2. 성인병 예방

오징어먹물에 함유된 타우린은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고

 혈관내 노폐물 배출을 촉진시키며 혈액의 흐름을 원활하게 하여

고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 항암효과

오징어먹물은 암세포의 활성화를 억제하고

 암세포의 증식을 억제시켜 항암효과가 있다고 합니다.

 

4. 임신, 출산

오징어먹물은 지혈작용을 하여 자궁출혈과 유산에 의한 출혈에 좋고

여성의 건강을 좋게 하며 남성의 정자의 노화를 막고

 발기력을 높이는 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 노화방지

오징어먹물에는 핵산이라는 성분이 함유되어 있어서

활성산소를 제거하고 세포의 산화를 억제하여 항산화 작용을 하고

 노화방지를 하는데 도움을 준다고 합니다.

 

6. 피로회복

오징어먹물에는 타우린, 무기질 성분은 체내 신진대사를 촉진하여

피로회복에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7. 면역력강화

오징어먹물에는 리조팀이라는 성분이 함유되어 있어서

항바이러스 작용을 하여 체내 면역력을 강화한다고 합니다.

 

8. 다이어트

오징어먹물은 칼로리가 낮고 지방의 함량이 적으며

단백질, 무기질이 풍부하여 다이어트에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 오징어먹물효능에 대해서 알아보았는데요.

오징어먹물은 잘 안먹게되는데요.

오징어먹물효능을 보니

이제는 오징어먹물도 챙겨먹어야겠네요.

오늘도 행복한 하루되세요.