오늘은 오디 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 당뇨병 예방 오디와 뽕잎에 들어있는 안토시아닌 성분은 혈당을 떨어뜨리는 효과가 있다고 합니다. 2. 항암효과 오디에 함유된 레스케라트롤 성분은 항산화작용을 해서 암세포 성장을 막아주고 암을 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 3. 혈관질환 예방 및 개선 오디에는 루틴 성분이 풍부하게 들어 있어서 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 불포화지방산인 리놀산 성분도 풍부해 고지혈증이나 고혈압 등 각종 혈관질환 예방 및 개선에 도움을 준다고 합니다. 4. 숙취해소 오디에 함유된 아스파라긴산은 숙취해소에 도움을 준다고 합니다. 5. 탈모예방 오디의 루틴 성분은 혈액순환을 도와 모발 건강에 도움을 주며 모세혈관을 확장시켜 모근에 필요한 혈액의 영양분을 충분히 공급해 ..
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2018. 6. 11. 10:29
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