꽃누니의 하루

오늘은 양파의 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 양파의 효능 우리가 음식을 먹을 때 감초같은 역할을 하는 게 있죠 바로 양파입니다. 이것은 정말 맛잇는 것 같아요 그리고 건강에도 좋고요 고기랑 먹을때는 꼭 양파를 같이 먹어서 기름기를 제거해주는게 좋습니다. 우리가 내 건강을 생각한다면 매 끼니때마다 양파를 조금씩 챙겨먹는게 중요해요 피를 맑게 하는 특징이 있죠 그리고 양파즙도 좋고요 양파물을 마셔도 괜찮다고 할 수 있죠 양파는 상온에서 보통 너무 뜨겁지 않은 15-25도 사이에서 보관하는게 좋다고 합니다. 보통은 망으로 보관하는게 일상적이죠 그리고 바람이 잘 통해야 합니다. 이런데서 통풍이 잘되어야 양파가 상하지 않고 잘 보관이 되는 것을 알 수 있습니다. 양파에는 여러 가지 영양소가 골고루 들어 있죠 ..