로얄제리효능과 부작용, 로얄제리먹는 법

오늘은 로얄제리효능과 부작용, 로얄제리먹는 법에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

 

 

 

먼저 꿀과 로얄제리의 차이점을 알아봐야할 것 같아요.

꿀은 벌이 꽃을 찾아 꽃의 꿀샘에서 빨아들인 액체를 벌집에 토해서 저장한 것이구요.

 

로얄제리는 여왕벌 유충을 키우기위해 일벌이 꽃가루와 꿀을 먹고서

머리 부분의 인두선, 침샘 분비하는 곳에서 다시 뱉어낸 것이라고 합니다.

 

여왕벌 유충이 이것을 먹고 일벌보다 몸집이 약2배 크고

하루 알을 2천개정도 낳고 수명이 보통 일벌보다 20배정도 더 살 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지금부터 로얄제리 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

1. 항암작용

로얄제리에는 하이드록시 데센산 성분이 함유되어 있어서

세균감염을 막고 암세포가 성장하는 것을 억제하고 면역세포를 재생하도록 도와

면역력을 높이고 항암작용을 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 피부미용

로얄제리에는 다양한 비타민이 들어 있어서

피부를 탄력있게 해주고 피부미용에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 노화방지

로얄제리 속에는 로얄렉틴이라는 단백질 성분이 들어있어서

성장호르몬의 역할을 해주어 어린이들의 성장발달에 좋고

중장년층은 성장 호르몬의 역할을 대신해 면역력 강화에 도움을 주어

노화방지에도 효능이 있다고 합니다.

 

 

 

 

4. 당뇨병 예방

로얄제리에는 단백질, 탄수화물, 폴리페놀과 비타민, 미네랄 등이 함유되어 있어서

당뇨병 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

5. 피로회복

로얄제리는 신진대사를 활발하게 만들어 피로회복에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 성인병예방

로얄제리에는 하이드록시 데센산 성분이 함유되어 있어서

혈관이나 혈액을 깨끗하게 하고 중성지방을 분해 및 배출하여 

고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< 로얄제리 부작용 >

꽃가루 알레르기가 있는 분들은 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다.

로얄제리 하루 적정량은 0.5g으로 1/3티스푼 정도면 적당하다고 합니다.

생각보다 적은 양인데요.

많이 먹으면 좋겠지 하고 너무 많은 양을 드시지 않으시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 < 로얄제리 먹는 법 >

로얄제리를 원액이나 가루를 직접 먹는 법이 있는데요

독특한 냄새 때문에 드시기 힘드신 분들은 요거트나 차에 타서 마시면 좋다고 합니다.

물 온도가 60도 이상 가열하면 영양성분이 파괴될 수 있으므로

미지근한 물에 타서 드시는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

지금까지 로얄제리효능과 부작용, 로얄제리먹는 법에 대해서 알아보았는데요.

로얄제리의 효능을 보니 어머니께 사드려야겠다는 생각이 드네요.

오늘은 로얄제리를 좀 더 알아봐야할 것 같네요.

오늘도 행복한 하루되세요.